可以开展定期体检、健康讲座、员工减压活动等措施，鼓励员工积极参与体育运动。

可设立优秀员工奖励计划、提供晋升机会、举办员工表彰活动等方式激励员工。

体能训练可以提高运动员的耐力、力量、柔韧性和协调能力，是提升运动表现的重要手段之一。

体育行业的重要法规与政策包括运动员合同规定、赛事组织规则、广告宣传法规等。